Новость
Спортивный час
19 марта специалисты организационно-консультативного отделения Центра социальной защиты населения г. Усинска и специалисты Центра спортивных мероприятий организовали и провели спортивные занятия для граждан «серебряного» возраста.
В МБУ «Спортивная школа №2» собрались 13 активных участников марафона.
Под заводную музыку любители спорта выполнили зарядку и несложные упражнения на тренажерах.
В рамках спортивного марафона был проведен мастер-класс по катанию на лыжах классическим стилем. Сначала участники прослушали небольшую лекцию о лыжном спорте, а затем тренер продемонстрировал, как управлять своим телом во время катания, распределять вес, и что делать при подъемах и спусках с горы. Когда спортсмены были проинструктированы, они дружно вышли на лыжню.
Мероприятие прошло в веселой, дружественной атмосфере. Этот день подарил всем заряд бодрости, хорошее настроение и оставил яркие впечатления.
В нашу активную команду постоянно приходят новые лица. Если и вы хотите стать частью нашей команды, то вступайте в нашу группу https://vk.com/60plusus или позвоните по т. 20448 организационно-консультативное отделение ГБУ РК «ЦСЗН г. Усинска» и участвуйте вместе с нами!